Jak nie dać się oszukać przez telefon

Jak nie dać się oszukać przez telefon

Oszustwa „na wnuczka”, „na policjanta” czy „na administratora”… Sposobów na wyłudzenie pieniędzy, najczęściej od osób starszych, jest wiele. Schemat działania przestępców od lat się nie zmienia. Przestępca najczęściej dzwoni na telefon stacjonarny ofiary. Na co...
Ziele mniszka lekarskiego

Ziele mniszka lekarskiego

O. Henryk Potocznie nazywany jest mleczem lub dmuchawcem, traktowany przez wielu jako pospolity i uciążliwy do wytępienia chwast, a dla zielarzy jest cennym remedium na wiele dolegliwości. Wczesną wiosną zainteresujmy się mniszkiem lekarskim. Do leczenia...
Znajdź sposób na siebie

Znajdź sposób na siebie

Jak wykorzystać czas, który wcześniej był przeznaczony na pracę zawodową? Karolina Mysłek: Emerytura – jedni jej wyczekują, inni patrzą na nią z lękiem. Jak się do niej przygotować, żeby to był dobry czas? Jerzy Kołodziej, coach (trener personalny): Trafne...
Moje kochane życie

Moje kochane życie

Potrzebujemy ciepła, miłości i zrozumienia ze strony bliskich. Zdecydowanie nie chcemy być traktowani protekcjonalnie. Jestem już stara i aż trudno uwierzyć, że kiedyś też byłam zbuntowaną nastolatką. Gdy idę radiowymi korytarzami i widzę swoje odbicie w mijanych...
Menu dla Seniora – Dzień 6

Menu dla Seniora – Dzień 6

POSIŁEK IKasza jaglana z żurawiną i słonecznikiem z dodatkiem masła Czy wiesz, że… …kasza jaglana ma właściwości odśluzowujące i oczyszczające organizm? Powinna królować na naszych stołach jak najczęściej. Zwłaszcza w przypadku infekcji górnych dróg...